Դիտարկենք 26 սննդամթերք, որոնք կարողություն են տղամարդկանց ակնթարթորեն կամ նվազագույն ժամանակահատվածում:
Նրանք բոլորն էլ պարունակում են որոշակի համալիր անհրաժեշտ վիտամիններ.
1. Ոստրե
Կողմ այն, որ:
- այս ապրանքը օգնում է հետաձգել արագ ավարտի անկողնում;
- ակտիվացնում է testosterone արտադրությունը;
- ուժեղացնում տղամարդու առողջություն;
- բարձրացնում է լիբիդոն.
Լուրեր են պտտվում, որ Կազանովան սիրում Նախաճաշ 50 ոստրե առավոտյան եւ պաշտում է այս սնունդ.
Խորհուրդ չի տրվում անձանց, ովքեր տառապում գաստրիտ կամ շաքարախտ.
2. Որոշ տեսակի ծովային ձուկ
Հատկապես առանձնացնում:
- կամբալա (օգտագործվում է բազմաթիվ տեսակներում, բացի տապակած, դրական է ազդում մարտական պատրաստվածության մարմնի);
- սկումբրիա է եփած տեսքով (բարձրանում է ցանկությունը, ունակ է հորմոններ, կան վիտամիններ).
Ավելի լավ է ընտրել ձուկ, ծովային, քան գետը անընդհատ հոսող, քանի որ մարինե ավելի հարուստ է օգտակար նյութերով և հանքային.
3. Turnips
Քան օգտակար:
- օգտակար amino թթուներ;
- իրենք բանջարեղենի սերմերը լավացնում libido եւ ներգրավումը.
Ուստի turnips եւ վերաբերում է ցուցակին արտադրանքի համար կարողություն են տղամարդկանց, օգտակար և հեշտ է հասնել շուկայում.
Միայն այն խորհուրդ չի տրվում մարդկանց հիվանդությունների, նյարդային համակարգի կամ հեպատիտ.
4. Կիտրոն և նարինջ
Կոալիցիայում:
- Պտուղները դեղին եւ նարնջագույն գույները ունեն lutein, որը բարձրացնում է տեստոստերոնի մակարդակը արյան մեջ:
- Նրանք ուժեղացնում է տղամարդու լիբիդոն.
5. Ստամոքսի camel
Բավական է վերցնել այն նախապես առաջ հարեւանությամբ, եւ արդյունքը երկար սպասեցնել չի տա.
Միակ թերություն է միայն այն, որ դժվար է գտնել.
Կոալիցիայում:
- չունի վնաս;
- զգացվում է ազդեցություն արդեն ընդունելության փոքր քանակությամբ 2-3 գրամ;
- ուժեղացնում է սեռական օրգանների աշխատունակությունը;
- բարձրացնում տեւողությունը coitum.
6. Մարաստանի
Կոալիցիայում:
- ավելացնում է սերմի;
- դառնում է ավելի արական հորմոն մարմնի;
- պարունակում է մեծ քանակությամբ ցինկ, ցանկալի է ուժեղ սեռի.
7. Ծովամթերք
- կաղամար;
- խեցգետին;
- ծովախեցգետին;
- միս ճառագայթների կամ շնաձկներ.
Կոալիցիայում:
- բարելավում է տղամարդկային ուժը, ցանկությունը, ինչպես նաեւ հակառակ սեռի;
- նպաստում մշակման սերմի;
- պարունակում են ցինկ ու սելեն, որոնք բարելավել տոկունություն սիրելի.
8. Լորի ձու
Լորի ձու կարելի է օգտագործել նաև հում վիճակում, նրանք չունեն վնաս.
Նաեւ կարելի է անել օմլետ համեմունքներ կանաչի.
Օգուտ:
- պարունակում է վիտամիններ և ամինաթթուներ;
- ուժեղացնում մակարդակը libido եւ drive;
- բարելավում erectile մարմինների գործառույթները.
Հետեւաբար, լորի ձու, նաեւ ցուցակում ներառված ապրանքների վրա ազդող ուժ է տղամարդկանց դրական կերպով.
9. Բանան
Ինչո ՞ վ է օգտակար:
- երկարաձգում հարեւանությամբ սիրելի անկողնում;
- դրական ազդեցություն է մարտական պատրաստականության մարմնի.
- բարելավել վերարտադրողական գործառույթները.
10. Մեղվաբուծության արտադրանքը
- Perha.
- Մեղր.
Օգուտ:
- մեծ սպիտակուցը բովանդակությունը, անհրաժեշտ է հարուստ ինտիմ կյանքում;
- բարելավում է ընդունվելու արյան տղամարդկային արժանապատվությունը, կարգավորում է արյան հոսքը;
- պարունակում են ֆրուկտոզա և գլյուկոզա;
- օգնում մշակման testosterone.
Այստեղից կարելի է վստահորեն ասել, որ մեղր և այլ իրեր մեղվաբուծության նաեւ պատասխանն այն հարցին, թե ինչ միջոցներ բարձրացնում է պոտենցիան տղամարդկանց ցուցակից առկա ուտելի մատակարարումը.
Հակացուցված է այն մարդկանց, ովքեր տառապում օնկոլոգիական հիվանդություններով, Հիվանդության հիվանդությամբ ։
11. Շոկոլադ
Քան նա լավն է:
- Պարունակում է հատուկ քիմիական նյութ, որը զգացում է առաջացնում դրոշակ:
- Բարելավում է արյան շրջանառությունը:
- Բարձրացնում է ցանկությունը, testosterone.
Ավելի լավ է վերցնել մուգ շոկոլադ (տոկոսը կակաո ոչ պակաս 70), եւ շատ հաճախ նա դառը. Այստեղ հարմար է սպիտակ կամ կաթնային շոկոլադ.
12. Ձմերուկ
Օգտակար է նրանով, որ:
- ընդլայնում է արյան անոթների, որ բարելավում է մարտական պատրաստականության մարմնի.
- ակտիվանում են amino թթուներ մարմնի.
- կանխարգելում է շագանակագեղձի քաղցկեղի;
- խորհուրդ է թուլություն եւ կլիմաքսի առաջացման հետևանքով, որը վրա է հասնում մոտ ուժեղ սեռի տարիքի հետ.
13. Ավոկադո
Կոալիցիայում:
- կարգավորում է սեկրեցիա են հորմոնների;
- պարունակում է folate թթու - ուժեղացուցիչ սեռական drive.
Կլինի չափազանցություն բարձրաձայն ասել, որ ավոկադո - դա արդյունք է բարձրացնել կարողություն են տղամարդկանց ակնթարթային ակցիան.
Ազդեցությունը կլինի, պարզապես ոչ թե բոլորը միանգամից. Ամբողջ ժամանակ.
14. Նուռը
Կոալիցիայում:
- Բարելավում է ընդունվելու արյան տղամարդկային արժանապատվությունը: Այլ եղանակներ արագացնել արյան շրջանառությունը մարմին մենք գրել նոր հոդվածում:
- Նուռ-ն ընդլայնում է արյան անոթների.
- Օգտագործվում է որպես կանխարգելման շագանակագեղձի քաղցկեղի.
- Եթե խմել հյութ ՝ նռան մեկ ամսվա ընթացքում 200-ական մլ, արդեն նկատելի ազդեցություն է անկողնում.
15. Որոշ հատապտուղներ
- Հապալաս (բարձրացնում է լիբիդոն, բարելավում է արյան հոսքը եւ զարգացնում է մարտական պատրաստականության արժանապատվությունը).
- Ազնվամորի (բարելավում տոկունություն անկողնում, նպաստում է մշակման testosterone, խորհուրդ են տալիս բուժման անպտղության).
16. Միս և ուտեստներ նրա
Թե ինչ միս է հատկացնում:
- bullish կամ lamb testicles (էկզոտիկ ուտեստներ);
- ձիու միս;
- արտահագուստ ՝ որսորդի և ձկնորսի;
- հնդկահավ;
- տավարի միս;
- հավի.
Կոալիցիայում:
- ուժեղանում է excitability մարդ;
- մեծ սպիտակուցը բովանդակությունը.
Այլ կայքի հոդվածների մենք նաեւ քննարկում էին, ի պատասխան հարցին, թե ինչպես է ուժեղացնել կարողություն, օգտագործելով տեխնիկայի.
Մեր հաջորդ տեսանյութը ասվում է, առավել օգտակար սննդամթերքներ կարողություն տղամարդ բնակչության.
Համար, ովքեր ցանկանում են լինել պաշտոնից ննջարան ձեր սիրած նաեւ օգտակար վարժություն է, որի մասին մենք պատմել ենք այլ ձեռնարկի.
17. Հրդեհ գազալցակայանում
Կոալիցիայում:
- հարուստ են ցինկով, ուժեղացնում է վերարտադրողական գործառույթը եւ ուժի տղամարդիկ;
- բարելավում է հորմոնալ ֆոնի վրա;
- ազդում են նորմալ սինթեզը testosterone.
18. Արմավը չորացրած
Դա չիր արմավը օգտակար են նրանով, որ:
- բարձրացնել երկար coitum կնոջ հետ;
- բարձրացնում է աշխատունակությունը տղամարդկանց մարմինների.
Կարելի է համատեղել չիր այլ բաղադրիչների, ստանալ օգտակար և համեղ խառնուրդ ։
Մենք գրել հոդվածը, որտեղ նկարագրվում է ժողովրդական միջոցներ բարձրացման կարողություն տղամարդկանց համար.
19. Թարմ հյութեր, որոշ մրգերի և բանջարեղենի
Որ հատկապես օգտակար է խմել:
- Նռան հյութ (բարելավում է արյան շրջանառությունը taz).
- Դդումի հյութ (հարուստ է ցինկով, օգտակար աշխատունակության սեռական համակարգի).
- Հյութ արմատային նեխուր (ուժեղացնում է մի քանի անգամ տեստոստերոնի մակարդակը մարմնի).
- Այլ հյութեր, հարուստ բովանդակությամբ վիտամին E.
Նրբությունները հյութ
Դուք կարող եք համատեղել խմիչք և խմում միանգամից մի քանի տարբեր օրական վերը նշված.
Ավելի լավ է խմել հենց միայն որ expressum հյութեր, այլ ոչ թե ծխախոտը են վաճառասեղանների խանութ.
Բոլոր նրանց, ով փնտրում է պատասխանել այն հարցին, թե ինչպես բարձրացնել կարողություն տնային պայմաններում 1 օրում, մենք խորհուրդ ենք տալիս ձեռք բերել համբերություն: Եւ ապա արդյունքը կգա ։
Այսպիսով, դուք չեք գտնվում է այդ մշտական որոնման արտադրանքի համար կարողություն արագ գործողության տղամարդկանց.
20. Koumiss
Քան նա լավն է:
- koumiss բարելավում վերարտադրողական կարողությունը;
- բարելավում ակտիվության անկողնում, ամրապնդումը անձեռնմխելիությունից;
- մեծանում է մարմնի կարողությունը սեռական հարաբերություններ.
Խորհուրդ չի տրվում մարդկանց հիվանդությունների ստամոքս-աղիքային գոտի.
21. Ընկույզ
- մուսկատ;
- մայրի ծառի;
- արախիս;
- ընկույզ.
Կոալիցիայում:
- բարձրացնել աշխատունակությունը տղամարդկային արժանապատվության;
- բարձրանում է մարտական պատրաստվածությունը.
- բարելավում erectile գործառույթների մարմնի ղեկավարը:
Կարելի է համատեղել օգտագործումը ընկույզ հետ միասին, մեղրով, մսով կամ չրերով, որ միայն կուժեղացնի ազդեցություն.
22. Կաթնամթերք
- Կեֆիր.
- Կաթ.
- Սնունդ.
- Յոգուրտ.
- Թթվասեր.
Կոալիցիայում:
- Դեռ նրանք բարելավել սերմի արտադրությունը, վերարտադրողական հնարավորությունը.
- Բարձրացնում տեւողությունը coitum. Այլ մեր հոդվածում մենք պատմել ենք այն մասին, թե ինչպես բարձրացնել տեւողությունը սեռական ակտի.
- Նրանք հավաքվել համալիր շատ անհրաժեշտ վիտամիններ. Ուստի կաթ և կաթնաթթվային արտադրանք են լավ պատասխան այն հարցին, թե ինչ միջոցներ են օգտակար կարողություն տղամարդկանց.
23. Թուզ
Օգտակար է նրանով, որ:
- միրգը բարելավում հնարավորություն է վերարտադրել ժառանգ;
- ամրապնդում է արյուն համակարգ;
- արեւելքում համարվում է լավ aphrodisiac.
24. Կանաչի
- նեխուր;
- մաղադանոս;
- կանաչի;
- սամիթ;
- սպանախ;
- տերեւները աղցան.
Առաջին տեղում կա նեխուր. Նրա համար արդեն այլ կանաչի.
Կոալիցիայում:
- բարձրացնել տոկունություն անկողնում;
- դրական են ազդում արտադրություն սեռական հորմոնների.
25. Խաղող
- Բարելավում է արյան շրջանառությունը:
- Պարունակում է շատ ածխաջրեր.
- Բուժում է տղամարդու անպտղություն.
- Օգտակար եւ խաղողի հյութ, հատկապես թարմ քամած.
Հիշեք այդ նրբերանգների, կիրառեք դրանք, եւ դուք կարող եք իմանալ շատ է խոսել այն մասին, որ ուտում է ուժ և որ սննդի բարձրացնում է տղամարդկանց սեռական ցանկությունը.
26. Որոշ բանջարեղեն
- սպիտակ կաղամբ;
- գլուխ սոխ;
- ճակնդեղ;
- գազար;
- սխտոր;
- լոլիկ.
Կոալիցիայում:
- կարգավորվում է հորմոնալ ֆոնի վրա;
- ուժեղացնում են ներգրավումը.
Դրանք կարելի է օգտագործել ինչպես առանձին, այնպես էլ որպես զարդարանք այլ կերակրատեսակների համար ։
Կարելի է ուտել հում վիճակում կամ եփել.
Ինչից պետք է հրաժարվել
- ապխտած;
- ալկոհոլի;
- գարեջուրն է (պարունակում է կանացի հորմոններ);
- չափից դուրս շաքարի օգտագործումը կամ աղ;
- խուսափեք շատ մեծ օգտագործելուց համեմից (փոքր doses անվնաս);
- սուրճ;
- էներգետիկայի;
- ճապոնիայում;
- պարունակում է սոյայի առատությունը հորմոնների;
- սնունդ, տապակած վրա յուղ;
- կծու եւ ճարպոտ սնունդը;
- սոյայի ապրանքներ;
- սնունդ բարձր խոլեստերինի (մայոնեզ, մարգարին, եգիպտացորեն, լյարդի պաշտետ և այլն).
- խմորիչ սպիտակ հաց.
Այս բոլորը ։ Այժմ դուք գիտեք 26 գեղեցիկ արտադրանք կարողություն եւ բարելավել տղամարդկանց ակտիվության անկողնում.
Որպեսզի հասնել ցանկալի արդյունք այդ հարցում, մենք խորհուրդ ենք տալիս կիրառել դեղամիջոցներ մեր կայքում.
Եղեք առողջ!